Paso a paso la regulación emocional
Ficha de trabajo para reflexionar y actuar en torno a la gestión emocional escolar con enfoque Mindfulness, en articulación con la Política Nacional de Convivencia Educativa. Incluye preguntas guía y acceso a cápsula en video.
La ficha “Paso a paso la regulación emocional” forma parte del conjunto de materiales pedagógicos del programa A Convivir Se Aprende y está diseñada para ser trabajada en comunidad educativa junto a la cápsula audiovisual del mismo nombre. Su propósito es promover la reflexión colaborativa y práctica sobre estrategias de gestión emocional en el aula, fortaleciendo el bienestar integral de estudiantes y docentes, en coherencia con los principios de la Política Nacional de Convivencia Educativa 2024–2030.
Esta ficha de trabajo ofrece:
- Preguntas generales orientadas a vincular la cápsula con las dimensiones y valores de la Política Nacional de Convivencia Educativa.
- Preguntas específicas centradas en la aplicación del enfoque Mindfulness para el acompañamiento emocional en contextos escolares.
- Un enfoque práctico para identificar activadores de malestar, acompañar a estudiantes durante episodios de desregulación y diseñar planes de gestión emocional participativos.
- Un código QR que permite acceder directamente al video complementario, facilitando el trabajo reflexivo en talleres, jornadas u otras instancias formativas.
Este recurso puede descargarse, usarse en línea y complementarse con otros materiales audiovisuales y gráficos disponibles en esta plataforma.
